De lessen van Zwemmend Redden vinden plaats op de woensdagavond tussen 19:00 en 21:15 uur.
De avond is verdeeld in 3 blokken. In deze blokken worden verschillende lessen gegeven.

Blok 1 van 19:00 - 19:45 uur voor Junior- en Zwemmend Redder
Blok 2 van 19:45 - 20:30 uur voor Zwemmend Redder, Life Saver en Conditiezwemmen
Blok 3 van 20:30 - 21:15 uur voor Life Saver en Conditiezwemmen