Diploma-eisen Diploma Zwemmen

De eisen voor de verschillende diploma’s op de afdeling Diploma Zwemmen kunt u hieronder downloaden.

Nationale Zwemdiploma's A, B en C:

In 2018 vervangen deze diploma's de sinds 1998 bestaande opleiding tot Zwem-ABC. Uitgangspunt is de vanuit het project NL Zwemveilig opgestelde definitie van zwemveiligheid: Zwemveilig zijn is in en om het water kunnen overleven en op een veilige manier kunnen bewegen en recreëren in de Nederlandse watercultuur. Er worden verschillende niveaus op weg naar zwemveiligheid gehanteerd. Deze niveaus sluiten aan op de Nederlandse watercultuur en zijn afgestemd op situaties waarin volwassenen en kinderen gaan zwemmen.
1. Een zwembad zonder attracties = Zwemdiploma A.
2. Een zwembad met attracties, zoals een (wildwater)glijbaan, een golfslagbassin en een stroomversnelling = Zwemdiploma B.
3. Een zwembad met attracties en zwemmen in open water zonder stroming of grote golfslag, zoals recreatieplassen en bredere sloten/vaarten = Zwemdiploma C.

Het is raadzaam om regelmatig te blijven zwemmen na het behalen van de Zwemdiploma's A, B en C. Kinderen in de groei die hun geoefendheid niet op peil houden, lopen het gevaar dat de opgedane vaardigheden in het water verminderen of zelfs verloren gaan. Het spreekt vanzelf dat daardoor de veiligheid van het kind niet langer gewaarborgd is.

Na het behalen van de Zwemdiploma's A, B en C kun je je zwemvaardigheid nog verder vergroten met onze diploma's Zwemvaardig Basis 1 en 2 en daarna met de zwemvaardigheidsdiploma's:

Zeker voor jonge kinderen die de Zwemdiploma's A, B en C hebben gehaald, is het raadzaam regelmatig te blijven zwemmen om hun geoefendheid op peil te houden. Met de zwemvaardigheidsdiploma’s wordt gezwommen voor conditie- en slagverbetering en worden nieuwe vaardigheden aangeleerd.

Wie geïnteresseerd is in de wereld onder water heeft een leuke basis met het zwemvaardigheidsdiploma Snorkelen. Er zijn 3 diploma's Snorkelen te behalen.

Leer de basis van waterpolo, zoals met één of twee handen vangen en werpen, zwemmen met de bal en de bal op verschillende manieren oppakken en natuurlijk de beginselen van wedstrijden.

Bij het zwemvaardigheidsdiploma Survival leer je hoe je jezelf kunt redden als je onverwachts in het water terecht komt. Je leert wat je absoluut niet moet doen als een vriendje in nood is, maar uiteraard ook wat je wel moet doen. Alle onderdelen dienen gekleed te worden uitgevoerd. De kleding bestaat uit een basis- en uitgebreid kledingpakket. Survival wordt op 3 niveaus gegeven.

Bij de wereldzwemslagen leer je allerlei nieuwe zwemslagen. Deze slagen komen uit verschillende landen vanuit de hele wereld, zoals de Spaanse slag en de Japanse crawl. Ook leer je slagen uit de geschiedenis.